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à Villeneuve-lès-Avignon (30)

Faire une séance de réflexologie à Villeneuve-lès-Avignon
Pour qui ? Pour quoi ?

La réflexologie plantaire s’applique à tout le monde, du nourrisson à la personne âgée.

La réflexologie offre une approche alternative à la médecine conventionnelle pour soulager les tensions et atténuer les symptômes physiques et/ou psychiques associés au stress, à l’anxiété, aux troubles chroniques et aux effets secondaires de certains traitements.
Elle aura aussi une action préventive sur l’apparition de déséquilibres.

La réflexologie est principalement recommandée pour :

  • Une détente, une relaxation profonde
  • Réduire le stress
  • Soulager, réduire les troubles du sommeil, digestifs et/ou émotionnels
  • Rééquilibrer le terrain organique dans les cas d’inflammations, allergies ou infections
  • Soulager, réduire les douleurs ostéoarticulaires et musculaires
  • Aider à la préparation et récupération sportives
  • Réduire l’inflammation liée aux maladies chroniques
  • Aider à la récupération après une opération chirurgicale
  • Réduire les effets secondaires des traitements médicaux

Liste de troubles pouvant être soulagés par la réflexologie

  • Troubles musculo-articulaires : traumatologie et rhumatismale, torticolis, tendinites, dorsalgie, douleur genou, lumbago, lombalgie, sciatique, cervicalgie, cruralgie, arthrose, arthrite, ostéoporose, crampes, hallus valgus, canal carpien, maux de tête, migraines
  • Troubles neuro-endocriniens : dépression, nervosité, phobies, insomnies, vertiges, acouphènes, traumatisme des nerfs crâniens et nerfs périphériques, problèmes thyroïdiens, diabète, hypoglycémie, obésité, eczéma, acné, psoriasis, urticaire
  • Troubles auditifs, visuels : acouphènes, otites, conjonctivite, orgelet
  • Troubles ORL : sinusite, bronchite, asthme, laryngite, rhinopharyngite
  • Troubles cardiovasculaires : palpitations cardiaques, angine de poitrine, tachycardie, bradycardie, hyper/hypotension artérielle, anémie, varices, hémorroïdes
  • Troubles digestifs : hernie hiatale, constipation spasmodique, ballonnements, diverticulite, remontées acides, brûlures d’estomac, nausées, vomissements, ulcère, boulimie
  • Troubles urinaires : rétention, incontinence, énurésie, cystite, pyélonéphrite
  • Troubles immuno-lymphatiques : pieds froids, frilosité générale, extrémités froides, œdème, infections à répétition
  • Troubles du système génital : aménorrhée, règles douloureuses, syndrome prémenstruel, mycoses, stérilité, trouble prostatique, dysménorrhée, trouble de ménopause, libido
  • Pathologie des nouveaux nés et de la petite enfance : régurgitations gastro œsophagiennes, pharyngite, colite, agitations ou apathie

Les bienfaits de la réflexologie

  • Libérer les tensions physiques, psychiques et émotionnelles
  • Procurer détente et relaxation profonde
  • Favoriser l’élimination des toxines
  • Augmenter la circulation énergétique
  • Équilibrer les fonctions vitales de l’organisme
  • Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
  • Stimuler la production d’endorphines

Réflexologie plantaire

1ère séance : Durée 1h30 / Tarif : 60€
Séances suivantes : Durée 1h / Tarif : 50€
Possibilité de forfait

Le réflexologue utilise des techniques de massage et de pression avec le bout des doigts sur des points précis du pied que l’on appelle « zones réflexes ».
Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain où chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie du corps.
La manipulation de ces zones réflexes permet, d’une part, de localiser les tensions et détecter les organes en dysfonctionnement, d’autre part, de traiter le ou les organes en déséquilibre afin d’améliorer leur état ou les redynamiser, ce qui entraîne une action préventive et curative sur l’organisme.

L’objectif du réflexologue est donc d’accompagner l’organisme à s’autoréguler et s’autoguérir pour atteindre un état d’équilibre qu’on appelle l’homéostasie.

Il en sera de même pour la réflexologie palmaire dans le cas où on ne puisse pas intervenir sur les pieds à cause d’une blessure ou traumatisme récent, une contre-indication majeure à la réflexologie plantaire (thrombose, phlébite) mais aussi par choix du consultant tout simplement.

Comme sa grande sœur, la réflexologie plantaire considère que l’ensemble du corps humain est représenté sur des zones précises du pieds, la réflexologie palmaire considère également que toutes les parties du corps sont « réfléchies » sur les mains.
La réflexologie palmaire a le même objectif : détendre et rétablir l’équilibre et l’harmonie de tous les systèmes de l’organisme.
Les mains étant aisément accessibles, faciles à masser et à manipuler, le bien-être et la relaxation s’installe rapidement dès les premiers touchers effectués par le réflexologue.

De plus, un avantage de la réflexologie palmaire est qu’elle peut remplacer la réflexologie plantaire en cas de contre-indication formelle (phlébite ou thrombose des membres inférieurs), en cas de problème au niveau des pieds (fracture, entorse, blessure, mycoses etc.)

Nos mains sont sollicitées au quotidien et nous oublions souvent d’en prendre soin. La réflexologie palmaire aura donc une action spécifique, ciblée sur les mains :
-Détente et soulagement des mains fatiguées ou douloureuses
-Entretien de la souplesse, mobilité, sensibilité des mains et des doigts
-Prévention et/ou amélioration de certaines pathologies de la main (syndrome du canal carpien, mains soumises à des contraintes mécaniques, arthrose etc.)

Par ailleurs, la réflexologie palmaire développe la conscience de la main (et au-delà, la conscience du corps), et le sens du toucher.

Le dos est une partie du corps qui stocke bon nombre de tensions physiques et psychiques. Au fil du temps les blocages deviennent de plus en plus importants,  perturbent la bonne circulation du QI (énergie) et engendrent de ce fait des douleurs et un dérèglement énergétique des organes principaux.
Le dos est parcouru principalement par le méridien de la vessie, du Du Mai, et les points hors méridiens « Hua Tuo Jia Ji » qui longent la colonne vertébrale, axe central le long duquel circule l’énergie pour alimenter le cerveau. Dans la technique de soin du dos « Senaka Chiryo », une grande importance est accordée à la colonne vertébrale. Une bonne fluidité de l’énergie le long de l’épine dorsale étant source de vitalité et de santé pour tout le reste du corps, le travail du dos est aussi important que celui des organes internes, des pieds ou de la tête.

La technique proposée pour ce soin allie principalement les bienfaits de l’acupressure au travers du shiatsu japonais, à ceux du Tuina massage chinois et du massage ayurvédique indien. Elle permet au corps de se relaxer et de se régénérer naturellement. Son action touche à la fois le physique et l’émotionnel. Elle aura entre autres un effet positif sur le stress, les douleurs du dos et de la nuque mais aussi sur les maux de tête et sur le système digestif.

La réflexologie émotionnelle est une technique très douce dans laquelle l’empathie et la compassion sont de mise.
Elle agit sur une sphère plus subtile de l’être, plus énergétique.

Elle peut être pratiquer après plusieurs séances de réflexologie « organique ».

Elle s’adresse à des personnes qui sont prêtes à peut-être lâcher des émotions, passer un cap de vie, une acceptation plus ou moins difficile, …

Les avantages du Pack RÉFLEX’O’SOMMEIL :

  • Réduction du stress : Mes séances de réflexologie ciblent les zones de tension, libérant ainsi les blocages énergétiques liés au stress quotidien.
  • Amélioration de la circulation sanguine : La stimulation des points réflexes favorise une meilleure circulation sanguine, assurant une oxygénation optimale des organes vitaux.
  • Équilibre émotionnel : En harmonisant les énergies du corps, la réflexologie aide à calmer l’esprit, favorisant ainsi un état émotionnel plus stable.
  • Induction du sommeil naturel : Mes séances de réflexologie sont conçues pour favoriser la détente profonde, vous permettant de mieux vous endormir et retrouver un sommeil réparateur.

Les avantages du Pack RÉFLEX’O’DIGESTIF :

  • Réduction des reflux gastriques : Les séances de réflexologie ciblent les zones réflexes liées au système digestif, contribuant à soulager les symptômes des reflux gastriques.
  • Équilibre énergétique : La réflexologie favorise l’harmonisation des énergies du corps, notamment le stress lié aux troubles digestifs.
  • Amélioration du confort digestif : En travaillant sur les zones clés, ce pack vise à vous offrir un soulagement durable et à restaurer votre bien-être digestif.

Les avantages du Pack RÉFLEX’O’MIGRAINES :

  • Réduction des tensions musculaires : La séance de soin du dos cible les zones de tension, soulageant les maux de tête liés aux muscles du cou et du dos.
  • Équilibre énergétique : La réflexologie contribue à l’harmonisation des énergies du corps, atténuant le stress et favorisant un bien-être général.
  • Réduction de la fréquence et de l’intensité des migraines : En combinant ces approches, mon pack vise à réduire les épisodes migraineux et à atténuer leur impact.