Réflexologie et Massage : votre séance bien-être à Villeneuve-lès-Avignon (30)
Offrez à votre corps et à votre esprit une pause bien méritée grâce à des séances de réflexologie et massage bien-être personnalisées et adaptées à vos besoins. Je vous accueille à Villeneuve-Lès-Avignon dans un cadre chaleureux et apaisant pour vous aider à retrouver équilibre et sérénité sur le plan physique, mental et émotionnel.
Pourquoi choisir la réflexologie et le massage ?
La réflexologie et les massages sont des techniques de pressions naturelles qui favorisent le bien-être et la relaxation en stimulant les points réflexes de votre corps. Que ce soit pour soulager le stress, apaiser les tensions musculaires ou améliorer votre vitalité, ces pratiques douces et ancestrales vous apportent un véritable mieux-être.
La réflexologie pour soulager vos tensions et maux du corps
Vous ressentez un certain mal-être intérieur, vous êtes anxieux, vos émotions sont chamboulées et bien (trop) souvent négatives ? L’art du toucher par les points de réflexologie est une médecine douce libératrice d’émotions.
Je vous accompagne par la réflexologie plantaire, palmaire et le massage soin du dos pour soulager et cibler la cause de vos tensions et maux du corps. Je vous guide tout au long de la pratique par mes ressentis intuitifs pour vous apporter :
- Une détente et relaxation profonde ;
- Un rééquilibrage des énergies et fonctions vitales du corps ;
- Un soulagement des douleurs/tensions physiques et psychiques ;
- Une amélioration du sommeil, de la digestion et de la gestion du stress.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
Dynamiser l’organisme par stimulation de notre force vitale (auto-guérison)
Libérer les tensions physiques, psychiques et émotionnelles
Procurer détente et relaxation profonde
Favoriser l’élimination des toxines
Augmenter la circulation énergétique
Équilibrer les fonctions vitales de l’organisme
Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
Mon expertise au service de votre bien-être
Avec plusieurs années d’expérience et naturellement tournée vers les autres, je vous propose des séances sur mesure, adaptées à vos besoins spécifiques.
Chaque séance en réflexologie et massage est pensée comme une thérapie bien-être pour vous offrir une expérience unique !
Tout au long de la séance, je suis à l’écoute bienveillante de votre corps et de votre esprit afin d’adapter ma pratique en fonction de votre besoin du jour. Vous en ressortirez ainsi plus apaisé physiquement, énergétiquement et mentalement.
« Le bien-être commence par un moment que vous vous accordez. »
Au fil des séances de réflexologie, vous ressentirez de plus en plus ce mieux-être intérieur. Vous serez ainsi fier de votre transformation et gagnerez en sérénité pour mieux faire face aux adversités de la vie.
Témoignages et avis de mes clients
virginie khemiri04/07/2025 Un pur bonheur...Sandra a des mains de fées...une expérience à vivre et à revivre.. merci beaucoup Sébastien VIDAL Magnétisme01/07/2025 Sandra est une professionnelle très compétente et à l'écoute. Son massage m'a permis de me détendre et de prendre un moment pour moi. Je renouvellerai l'expérience. Merci pour ce moment 🙏 Raphael Bozino13/06/2025 Toujours un moment exceptionnel avec Sandra. Détente, "dé-stress" et soin efficace. A tester d'urgence et sans modération ! Catherine Moutte20/04/2025 J'ai passé un excellent moment avec Mme Boneau Sandra, réflexologue à Villeneuve-lès-Avignon. Son approche professionnelle, souriante, bienveillante, et calme m'a permis de vraiment me détendre et de soulager mes tensions. Son cabinet est cosy et apaisant. Je recommande vivement pour un véritable moment de bien-être. Encore merci. Christophe Chauvin23/03/2025 Toujours aussi agreable . Sandra est tres a l écoute et tres professionnelle. Que du bonheur. Nolan B01/03/2025 Première expérience très agréable. Sandra met facilement à l’aise. Franck FERRAI22/02/2025 Très belle expérience, et Sandra est vraiment super et j’ai passé un bon moment, je suis reparti avec l’impression d’être tout neuf☺️ Corinne PIGEON07/02/2025 Merci pour cet excellent massage des pieds . Il y avait longtemps que je n’avais pas fait de réflexologie plantaire et je me suis sentie apaisée et légère après le soin de Sandra Popo10/01/2025 J’ai eu la chance de bénéficier des soins de Sandra et l’expérience a été remarquable. Dès mon arrivée, je me suis sentie accueillie dans un cadre apaisant et professionnel. Sandra est à l’écoute de vos besoins et prend le temps de comprendre vos attentes. La séance de réflexologie a été incroyablement relaxante, et j’ai ressenti une réelle amélioration de mon bien-être, tant physique qu’émotionnel. Sandra possède un vrai don et une expertise qui se ressentent dans chaque geste. Je recommande vivement ses services à toute personne cherchant à réduire le stress, à soulager des douleurs ou simplement à s’accorder un moment de détente profonde. Une belle expérience à renouveler sans hésitation !
Un pur bonheur
J’ai vraiment déconnecté pendant 1h30…merci pour cette expérience…j ai adoré
Votre cabinet de réflexologie à Villeneuve-lès-Avignon
Idéalement situé dans le Gard, mon cabinet de réflexologue est facilement accessible depuis Avignon et ses environs. Découvrez un espace dédié à la détente, propice au lâcher-prise, et laissez-vous guider vers un état de profonde relaxation.
4 place Victor Basch
30400 Villeneuve-lès-Avignon
Des places de parking en ville sont disponibles à proximité du cabinet.
Quand vous êtes sur la place Victor Basch, l’entrée n°4 du cabinet se situe à gauche du restaurant Le Barrel lorsque vous êtes positionné en face.
Sonnez à la sonnette blanche pour que je vienne vous ouvrir.
Séances UNIQUEMENT sur RDV

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Petite FAQ sur la réflexologie
Pourquoi me consulter en tant que réflexologue ?
La réflexologie est une pratique manuelle douce, offrant une approche alternative à la médecine conventionnelle. Elle aide à soulager les tensions et atténuer les symptômes physiques et psychiques associés au stress, aux troubles chroniques et aux effets secondaires de certains traitements médicamenteux.
L’objectif de la réflexologie est donc d’accompagner l’organisme à s’autoréguler et s’autoguérir pour atteindre un état d’équilibre qu’on appelle l’homéostasie.
En tant que réflexologue, je vous propose un accompagnement personnalisé pour soulager vos tensions et maux du corps, réduire le stress et améliorer votre qualité de vie.
Je suis à votre écoute pour comprendre vos besoins spécifiques et vous offrir une séance adaptée, dans un cadre bienveillant et apaisant.
Quelle est la différence entre la réflexologie plantaire et palmaire ?
La réflexologie des pieds est une technique de massage et de pression avec le bout des doigts sur des points précis du pied que l’on appelle « zones réflexes ». Chaque zone correspond à un organe, une glande ou une partie du corps.
La réflexologie palmaire s’intéresse aux zones réflexes présentes dans les mains.
Les deux techniques permettent de se détendre profondément et de rétablir l’équilibre et l’harmonie de tous les systèmes de l’organisme.
La réflexologie plantaire est souvent privilégiée pour ses effets relaxants profonds. Tandis que la réflexologie palmaire peut être plus pratique dans certains cas. Notamment pour les personnes sensibles ou ayant des restrictions au niveau des pieds, mais aussi par choix du consultant tout simplement.
Comment se déroule une séance de réflexologie avec moi ?
La 1ère séance débute par un court entretien permettant de faire un point sur votre état général de santé. Le but est de comprendre vos besoins, définir vos attentes afin de vous proposer un soin adapté et personnalisé.
Vous serez ensuite installé(e) confortablement dans un fauteuil relax ou sur une table de massage pour recevoir votre séance de réflexologie.
Je travaillerai sur les zones réflexes de vos pieds ou de vos mains à l’aide de pressions douces et ciblées.
La pratique dure généralement entre 30 min et 1h.
Elle se termine par un moment de retour au calme pour que vous puissiez profiter des bienfaits en douceur et éventuellement partager vos ressentis.
Quels troubles ou symptômes peuvent-être soulagés par la réflexologie ?
La réflexologie est principalement recommandée pour :
- Une détente, une relaxation profonde
- Réduire le stress, l’anxiété
- Soulager, réduire les troubles du sommeil, digestifs et/ou émotionnels
- Rééquilibrer le terrain organique dans les cas d’inflammations, allergies ou infections
- Soulager, réduire les douleurs ostéo articulaires et musculaires
- Réduire l’inflammation liée aux maladies chroniques
- Aider à la récupération après une opération chirurgicale
- Réduire les effets secondaires des traitements médicaux
Découvrez une liste des troubles pouvant être soulagés par la réflexologie.
Bien qu’elle ne remplace pas un traitement médical, la réflexologie constitue un excellent complément pour améliorer votre bien-être au quotidien.
Quelles informations sur son état de santé sont cruciales pour mener à bien une séance de réflexologie ?
Avant toute séance, il est important de me signaler :
- Vos antécédents médicaux (chirurgie, pathologies, etc.).
- Toute condition particulière, comme une grossesse ou des traitements en cours.
- Vos éventuelles douleurs et/ou zones sensibles.
Ces informations me permettent d’adapter la séance à vos besoins et d’assurer une prise en charge sécurisée et efficace.
Quelles sont les contre-indications majeures pour la pratique de la réflexologie plantaire ?
En réflexologie plantaire, il y a des contre-indications majeures qui ne permettent pas de recevoir une séance :
- Traumatisme récent du pied (entorses, fractures, plaies ouvertes…)
- Thromboses ou phlébite
- Lymphome (cancer des ganglions lymphatiques), œdème lymphatique
Un réflexologue est-il un médecin ?
NON, un réflexologue n’est pas un médecin.
La réflexologie est une approche naturelle complémentaire à la médecine conventionnelle.
Jamais il ne sera fait de diagnostic, ni de demande de modification ou arrêt de traitement par un réflexologue. Ceci est réservé aux médecins.
Mon rôle est de vous accompagner dans votre bien-être en stimulant les capacités naturelles d’autorégulation et d’autoguérison de votre corps.
Pour tout problème médical, il est essentiel de consulter un professionnel de santé.
La réflexologie plantaire ou palmaire est-elle douloureuse ?
La réflexologie est une pratique généralement douce et agréable.
Il peut arriver que certaines zones réflexes soient légèrement sensibles, ce qui reflète souvent un déséquilibre dans l’organisme. Dans ce cas, la pression sera adaptée pour votre confort.
L’objectif est de vous offrir un moment de détente tout en aidant votre corps à se rééquilibrer naturellement.